Smettiamola di prenderci in giro con la storia che l’abito non fa il monaco. Come ti vesti racconta molto di te, ma non in termini economici o sociali, in termini di potere di scelta, assertività, furbizia, comunicazione. L’abito fa il monaco: ma sei tu a dover scegliere che monaco essere. Interpretiamo sempre un personaggio e […]
C’è chi sogna, e chi mente. I sogni li abbiamo tutti, anche chi dice che “ormai ha smesso di sognare”. E a tutti vengono in mente le note del film Disney Cenerentola; ma è vero che i sogni son desideri di felicità? Dipende. Possono esserlo o diventare una gabbia dorata. Cosa desideri tu, per […]
Piacere a tutti è allettante, diciamo la verità. Ma, soprattutto, è confortante. È il tuo modo di stare al sicuro…da te. In questo articolo scopriamo come evitarlo e come farlo diventare un punto di forza. Non sei mai sola, né dentro né fuori di te. E piacere a tutti è una gran bella soluzione […]
Chi non l’ha sentito o detto almeno una volta nella vita? Tutti, ovviamente. Sembra un mantra utile da usare quando non ne puoi più e stai per mollare…e invece nasconde un grande inganno. Scopriamo insieme perchè prima il dovere e poi il piacere non è l’ordine giusto per affrontare le cose. Senso del dovere o […]
Paura di tutto, ma anche paura di poche cose che però sono estremamente limitanti: come definiresti il tuo rapporto con l’ansia e con la paura? Le consideri parenti strette, “amiche” che ti prendono per mano, o conoscenti che ogni tanto incroci per strada ma che nemmeno saluti? Si, come avrai intuito dalla domanda, oggi sono qui per […]
L’ambivalenza nella maternità, è una di quelle condizioni in cui una donna si trova a dover fare i conti in maniera viscerale con un’infinità di vissuti e sentimenti variegati, contrastanti. L’essere mamma ci mette in contatto con i pensieri più profondi, e spesso ci si trova in balia di montagne russe emotive da dover fronteggiare. […]
Il tradimento: se ne parla tanto, ma spesso il focus è su: “Cosa dovrei fare?”, “Devo perdonare?” , “Tornerà tutto come prima?”, “Sarò in grado di dare nuovamente fiducia alla persona che mi ha tradito?”. Il tradimento è un argomento che prende molto spazio e tempo tra le quattro mura della stanza della psicoterapia, ma […]
“Lo psicologo? Perché dovrei pagare un estraneo quando posso sfogarmi “gratis” con mia cugina, con la mia migliore amica, con mia mamma o con il mio compagno?”“Ho paura che mi faccia il lavaggio del cervello…”“Non racconterei mai ad un estraneo la mia vita privata e i miei problemi, mi sentirei troppo a disagio…”“Non saprei come […]
La solitudine per me è un paradosso: ti è mai capito, nonostante stessi vivendo un momento così bello come la maternità, di sentirti tremendamente sola? A me si. Io la chiamo “la silenziosa solitudine delle mamme”. Sei circondata da un amore immenso, hai una famiglia che ti ama, che ami e che hai desiderato profondamente, […]
Sulla gioia: ne scrissero in abbondanza letterati e poeti, e non andrò a cercare la definizione sul dizionario, perché non spiegherebbe minimamente il mio personale modo di viverla. Quando provo gioia, in me tutto si trasforma: questa emozione è inizialmente leggerezza nel cuore e nei pensieri, poi si tramuta in entusiasmo che sale, e che all’apice […]
