LA COMPASSIONE: TI PERDONI OGNI TANTO?
Come accogli le tue emozioni? Quando arriva la rabbia, la tristezza, la gioia, la vergogna, sai riconoscerle? Capirle? Elaborarle? Esprimerle? La compassione ti appartiene? Non ti preoccupare se in alcune o tante domande la tua risposta è stata NO, ti posso rassicurare dicendoti che è abbastanza comune. Le emozioni sono una palude per il nostro cervello, […]
