INSODDISFAZIONE: C’ERA UNA VOLTA …

Insoddisfazione

L’anticamera dell’insoddisfazione è più o meno così: c’era una volta una bambina che sognava di diventare un coloratissimo unicorno. Sognava di volare tra soffici nuvole di zucchero filato e arcobaleni glitterati; la bambina cresceva felice sognando e fantasticando, un bel giorno incontrò un’altra bambina, completamente grigia, che le urlò in faccia che NO, non poteva […]

DONNE CHE SI GIUDICANO SENZA SOSTENERSI: EVA CONTRO EVA

donne che si giudicano

Le donne si giudicano, e lo fanno costantemente, continuamente. Il mondo femminile può essere spietato, lo sappiamo bene! Non voglio portarvi nel girone infernale dei luoghi comuni, ma ritorno a scrivervi per farvi riflettere su un tema a me molto caro, in terapia e anche nella vita privata. Non parliamo solo di amicizia, ma anche […]

RISCRIVI LA TUA STORIA

Scrivi la tua storia

“Vedere un mondo in un granello di sabbia e un cielo in un fiore selvatico, tenere l’infinito nel palmo della tua mano e l’eternità in un’ora” (W. Blake) In queste parole si respira l’aria di libertà, leggerezza, curiosità ed avventura. Quante volte ti sei detta che vorresti sentirti così? Se ci sei riuscita sai quanto […]

ORBITING: TUTTO CIO’ CHE DEVI SAPERE

Oggi parliamo di orbiting. Quante volte ne avrai sentito parlare senza davvero indagare su cosa singificasse? Tendiamo a non interessarci di qualcosa finché non ci riguarda in prima persona. Lì allora ci informiamo in proposito ma ormai è troppo tardi… Bene, questo articolo ti aiuterà non solo a conoscere un fenomeno in pericoloso aumento ma […]

COME LIBERARSI DAL RANCORE: 3 STRATEGIE DA METTERE IN ATTO

Rancore

  Liberarsi dal rancore ti sembra impossibile? Devi solo riconoscere ciò che provi e seguirmi passo passo! Rancorose, a rapporto! Continuiamo il nostro viaggio nelle profondità del rancore, un sentimento così invisibile ma così distruttivo da bloccare nel buio del passato, senza futuro e senza prospettive. Se ti sei persa dei pezzi, qui puoi recuperare ciò che ho […]

ALLA SCOPERTA DEL RANCORE

Cosa ne sai del rancore? Grazie all’articolo di oggi potrai riflettere sul tuo rapporto con questo sentimento “invisibile”. Voglio che ti concentri proprio sulla parte più scomoda del tuo mondo emotivo, quella parte che di solito, per sopravvivenza, tendi a ignorare e sottovalutare, abbandonandola in un angolo recondito della tua mente. E’ proprio lì che […]

L’ABITO NON FA IL MONACO: DECIDI TU CHE MONACO VUOI ESSERE

Smettiamola di prenderci in giro con la storia che l’abito non fa il monaco. Come ti vesti racconta molto di te, ma non in termini economici o sociali, in termini di potere di scelta, assertività, furbizia, comunicazione. L’abito fa il monaco: ma sei tu a dover scegliere che monaco essere. Interpretiamo sempre un personaggio e […]

PECCATO CHE SIA MASCHIO!

>GENDER DISAPPOINTMENT PT. 2 “Aspetto un maschio ma volevo tanto una femmina!” Continuiamo a parlare di “gender disappointment”, ovvero di uno stato di malessere, delusione, dispiacere, che possono provare i genitori quando scoprono che il sesso del loro bambino risulta essere diverso da quello che desideravano. Nel precedente articolo abbiamo riflettuto su come questo stato […]

IL VUOTO D’AMORE: SCOPRI COME GESTIRLO

Il vuoto d’amore è un argomento che merita ampio spazio. Dopo l’ultimo articolo dedicato al Wabi Sabi -> lo trovi qui QUANTO È WABI SABI LA TUA VITA? – Oggi mi sento (millifederica.com) oggi voltiamo completamente pagina. La scelta del’argomento arriva grazie ai vostri spunti perchè si tratta di un tema particolarmente sentito da chi […]

Percorsi

Come ti senti oggi?
È importante che tu riconosca ogni giorno i tuoi stati d’animo. Positivi o negativi che siano, troverai supporto cliccando sul percorso più adatto a te.
Perché Saper restare con le proprie emozioni, saperle ascoltare, ma soprattutto, saperle riconoscere, è un grande passo verso il benessere consapevole!

Sola

Ma anche ignorata, trascurata, tradita o abbandonata.

Sola

Vai

Ansiosa

Ma anche angosciata, inquieta o spaventata.

Ansiosa

Vai

Frustrata

Ma anche triste, delusa o stanca mentalmente.

Frustrata

Vai

Brutta

Ma anche grassa, derisa, difettosa, insicura o criticata.

Brutta

Vai

Invidiosa

Ma anche incapace, insoddisfatta o rancorosa.

Invidiosa

Vai

Strega

Ma anche connessa, ispirata, curiosa o intuitiva.

Strega

Vai

Consapevole

E pronta per prendere in mano la mia vita per renderla unica.

Consapevole

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Arrabbiata

Ma anche nervosa, repressa e piena di emozioni negative.

Arrabbiata

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Pessima madre

Ci vogliono far credere che esista la madre perfetta. Ma non è vero.

Pessima madre

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Dea

Un viaggio nei volti estatici del femminile sacro

Dea

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