ACCANTO AL NARCISISTA: IDENTIKIT DELLA DONNA ECO

Amore tossico con narcisista

Se sei finita nella trappola del narcisista e non sai come uscirne, ti parlerò del mito di Eco. Eco era una ninfa bellissima della montagna, che un giorno vedendo Narciso si innamorò follemente e prese a seguirlo e a parlargli e si dichiarò a lui. Narciso la rifiutò e lei si accontentò di seguirlo e […]

HO PERSO UN BAMBINO: L’IMPORTANZA DEL TEMPO

ho perso un bambino

“Ho perso un bambino e non ero pronta a questo dolore”. Già. Purtroppo non si è mai pronti ad affrontare un lutto perinatale, e c’è qualcosa di fondamentale per incontrare e superare quel dolore: lo spazio per il tempo. Capita spesso che di fronte alla perdita improvvisa, inspiegabile, troppo precoce di un bambino che non […]

COME COMUNICARE AI PROPRI FIGLI UNA SEPARAZIONE

Separazione

La separazione è sempre qualcosa di molto difficile da comunicare ai proprio figli. Quando una coppia arriva al capolinea, si giunge da parte di entrambi alla consapevolezza che non c’è più nulla che si possa fare per salvare la relazione. Nel momento in cui sono presenti dei figli, è necessario comunicare loro questa decisione che […]

TERAPIA DI COPPIA: ISTRUZIONI PER L’USO

terapia di coppia

La terapia di coppia è quell’eventualità a cui si crede di non dover mai ricorrere. Se hai aperto questo articolo è perché qualcosa nel titolo parla di te e della tua relazione di coppia.Posso immaginare che tu e la persona che ti sta accanto stiate attraversando un momento critico della vostra relazione.Può darsi che nel […]

IMPARARE A DIRE NO: SCOPRI UN POTERE CHE NON CONOSCI

Impara a dire di no

Quante volte fatichi a dire no? Una piccola parola, una sillaba sola che pesa come un macigno. Anche se non vorresti, dire di sì è molto più facile, vero? In questo articolo ti spiego cosa succede dentro di te e come imparare a dire NO. La parola che la tua mente rinnega Una piccola parola […]

STARE INSIEME PER I FIGLI?

Crisi di coppia

Insieme per i figli: oggi vi racconterò due storie, due storie di donne apparentemente diverse l’una dall’altra ma in realtà incredibilmente simili: due donne forti, combattive, disperate, esauste, tristi, piene di voglia di farcela, di dare una svolta alla loro vita, di fare la scelta giusta. Due donne accomunate dal fatto di essere mamme, di […]

TRADIMENTO: DIMMI COME LO FAI E TI DIRÓ CHI SEI

QUALE TRADIMENTO SEI? QUALE TRADIMENTO FAI? Ti sei mai chiesta quanti tipi di tradimento esistono? Quando si parla di tradimento facciamo fatica ad esprimere ciò che veramente sentiamo o pensiamo. Siamo un po’ fallati dal giudizio sociale, anzi dal pregiudizio, quell’idea che PREcede il “giudizio”, insomma un concetto questo abbastanza ambivalente e faticoso. Si fa […]

LIBERATI DALLE ASPETTATIVE SU TE STESSA

Le aspettative sono uno dei più grandi inganni per la nostra mente. Spesso le confondiamo con gli obiettivi o i desideri ma alla base c’è una grande differenza. In questo articolo te la spiego e ti svelo come iniziare a liberarti dalle aspettative su te stessa (e sugli altri). Quante volte pensi a tutte le […]

CHI SEI TU? UNA, NESSUNA, CENTOMILA

Non so chi sono

Chi sei? Questo articolo inizia così, con un titolo altisonante preso in prestito da Luigi Pirandello, e con ilbisogno di scrivere di qualcosa che dai racconti delle donne che seguo emerge come estremamente ingombrante e urgente. Pirandello ne parlava già nel 1926 ma da quell’epoca ad oggi, le difficoltà di ogni individuo nel comprendere, gestire […]

SOLA IN MEZZO A TANTI

Mi sento sola

Sono certa del fatto che spesso ti sei sentita sola anche se in mezzo a mille amici. Magari ti sei sentita sola tra una chat e l’altra, o nella tua relazione di coppia, e ti sarai chiesta: “Sono sbagliata?” “Perché non sono mai contenta?” “Ho sempre bisogno di qualcosa che nemmeno io ancora so?” Alla […]

Percorsi

Come ti senti oggi?
È importante che tu riconosca ogni giorno i tuoi stati d’animo. Positivi o negativi che siano, troverai supporto cliccando sul percorso più adatto a te.
Perché Saper restare con le proprie emozioni, saperle ascoltare, ma soprattutto, saperle riconoscere, è un grande passo verso il benessere consapevole!

Sola

Ma anche ignorata, trascurata, tradita o abbandonata.

Sola

Vai

Ansiosa

Ma anche angosciata, inquieta o spaventata.

Ansiosa

Vai

Frustrata

Ma anche triste, delusa o stanca mentalmente.

Frustrata

Vai

Brutta

Ma anche grassa, derisa, difettosa, insicura o criticata.

Brutta

Vai

Invidiosa

Ma anche incapace, insoddisfatta o rancorosa.

Invidiosa

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Strega

Ma anche connessa, ispirata, curiosa o intuitiva.

Strega

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Consapevole

E pronta per prendere in mano la mia vita per renderla unica.

Consapevole

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Arrabbiata

Ma anche nervosa, repressa e piena di emozioni negative.

Arrabbiata

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Pessima madre

Ci vogliono far credere che esista la madre perfetta. Ma non è vero.

Pessima madre

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Dea

Un viaggio nei volti estatici del femminile sacro

Dea

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