Imparare a dire di no non è solo pronunciare quella singola parola, ma capire perché in certe situazioni sembra impossibile, e soprattutto, perché è più comodo acconsentire alle richieste altrui e tagliare corto con il solito sì, invece di riconoscere i tuoi bisogni. Perchè non riesci a dire no Quanto sarebbe bello imparare a dire […]
Oggi parliamo di “casa”. Non è un argomento sconosciuto in questo blog, ne avevo già parlato in un articolo pubblicato proprio qui, nel quale ti invitavo a riflettere sul tuo modo di vivere la casa che abiti e gli spazi che la compongono. In questo articolo puntavo l’attenzione su quanto la nostra casa, l’arredamento e […]
Oggi parliamo di orbiting. Quante volte ne avrai sentito parlare senza davvero indagare su cosa singificasse? Tendiamo a non interessarci di qualcosa finché non ci riguarda in prima persona. Lì allora ci informiamo in proposito ma ormai è troppo tardi… Bene, questo articolo ti aiuterà non solo a conoscere un fenomeno in pericoloso aumento ma […]
La retorica facile che negli ultimi anni percorre l’internet e i guru del cambiamento positivo ha un mantra stucchevole: “Tu sei una persona meravigliosa, ricordatelo”. Così tutti i giorni te lo ripeti come quando dicevi le preghiere in attesa della prima Comunione. A volte funziona, altre no …sai perché? Perchè non è vero: non sei […]
Liberarsi dal rancore ti sembra impossibile? Devi solo riconoscere ciò che provi e seguirmi passo passo! Rancorose, a rapporto! Continuiamo il nostro viaggio nelle profondità del rancore, un sentimento così invisibile ma così distruttivo da bloccare nel buio del passato, senza futuro e senza prospettive. Se ti sei persa dei pezzi, qui puoi recuperare ciò che ho […]
È arrivato il secondo appuntamento dedicato alla disciplina wabi sabi. La volta scorsa abbiamo parlato di bellezza imperfetta, accettazione, consapevolezza e auto-controllo ma anche di quanto sia bello danzare sotto la pioggia e lasciare che la vita scorra senza cercare a tutti i costi di imporle i nostri piani. Non sai di cosa io stia […]
Spesso scambiamo il fascino con la bellezza estetica, ma non sempre coincidono. Il fascino è anche una competenza che puoi allenare e che ha le sue basi nel valore che ti dai. Oggi vediamo come migliorare il proprio fascino partendo dagli atteggiamenti mentali. Di cosa è fatto il tuo fascino? Tutto quello che riguarda bellezza, […]
