Le donne si giudicano, e lo fanno costantemente, continuamente. Il mondo femminile può essere spietato, lo sappiamo bene! Non voglio portarvi nel girone infernale dei luoghi comuni, ma ritorno a scrivervi per farvi riflettere su un tema a me molto caro, in terapia e anche nella vita privata. Non parliamo solo di amicizia, ma anche […]
Oggi parliamo di orbiting. Quante volte ne avrai sentito parlare senza davvero indagare su cosa singificasse? Tendiamo a non interessarci di qualcosa finché non ci riguarda in prima persona. Lì allora ci informiamo in proposito ma ormai è troppo tardi… Bene, questo articolo ti aiuterà non solo a conoscere un fenomeno in pericoloso aumento ma […]
La non-scienza dell’adolescenza L’hai partorito, l’hai cresciuto. Hai accudito quel fagottino, e ne eri così teneramente innamorata!
Liberarsi dal rancore ti sembra impossibile? Devi solo riconoscere ciò che provi e seguirmi passo passo! Rancorose, a rapporto! Continuiamo il nostro viaggio nelle profondità del rancore, un sentimento così invisibile ma così distruttivo da bloccare nel buio del passato, senza futuro e senza prospettive. Se ti sei persa dei pezzi, qui puoi recuperare ciò che ho […]
Cosa ne sai del rancore? Grazie all’articolo di oggi potrai riflettere sul tuo rapporto con questo sentimento “invisibile”. Voglio che ti concentri proprio sulla parte più scomoda del tuo mondo emotivo, quella parte che di solito, per sopravvivenza, tendi a ignorare e sottovalutare, abbandonandola in un angolo recondito della tua mente. E’ proprio lì che […]
La maggior parte delle volte in cui qualcuno ti “attacca” verbalmente, in cui cioè ti critica in modo gratuito o fa commenti non richiesti o, peggio, dà consigli che ti mettono in crisi…tu esplodi. Ti arrabbi o cerchi di fargli capire che sbaglia. Questo meccanismo automatico, però, non porta a niente e ti fa stare […]
Piangere favorisce il benessere psicofisico: oggi, nonostante i diversi pareri scientifici e le teorizzazioni spesso contrapposte, questa è una certezza. In che senso, direte voi?Vieni con me alla scoperta di questa “valle di lacrime” e inizia ad interrogarti sul tuo rapporto con il pianto.
Nella narrazione quotidiana della nutrizione, quella che leggi su social o giornali, quella che parla dentro di te quando stai per mangiare, c’è un rapporto strettissimo tra cibo e convinzioni. Non è solo il valore nutrizionale ad interessarti ma, soprattutto, il valore morale. Il rapporto emozionale con il cibo Dire “cibo” fa arrivare alla mente […]
La gelosia tra fratelli è una delle prime cose a cui pensano i genitori quando c’è in arrivo una nuova creatura. La scoperta dell’arrivo di un secondo bambino provoca nei genitori un mix di emozioni. Entusiasmo e gioia senza dubbio, ma anche molti timori. Emergono le preoccupazioni che vertono principalmente sulla gestione del nuovo piccolo […]
Sei mai stata presa della gelosia? Hai mai provato questa emozione così forte, potente e inarrestabile? Quasi fosse un impulso? La gelosia ha la forza di una valanga che tutto travolge. Era, una di noi Nell’antica Grecia, per continuare la nostra carrellata di esempi di miti e divinità, la grande Era ne è protagonista. Era, […]
