ANCHE LE MAMME SI PERDONO …

… Ma poi si ritrovano! Care mamme, non so bene dove mi porterà questo articolo, ma so che sarà diverso rispetto a quelli precedenti. In realtà penso che questo mio scritto seguirà liberamente il flusso dei miei pensieri; vorrei che fosse una di quelle narrazioni che leggendole vi portino a ritrovarvi con il sorriso di […]

L’AMICIZIA

amicizia

Amicizia “Non camminare dietro a me, potrei non condurti.  Non camminarmi davanti, potrei non seguirti.  Cammina soltanto accanto a me e sii mio amico“.A. Camus Ci sono strade che si incrociano, si uniscono, poi si dividono. Ci sono strade che corrono parallele per brevi tratti, altre per periodi lunghi, altre ancora che mirano all’infinito. Strade, […]

LA COMPASSIONE: TI PERDONI OGNI TANTO?

la compassione

Come accogli le tue emozioni? Quando arriva la rabbia, la tristezza, la gioia, la vergogna, sai riconoscerle? Capirle? Elaborarle? Esprimerle? La compassione ti appartiene? Non ti preoccupare se in alcune o tante domande la tua risposta è stata NO, ti posso rassicurare dicendoti che è abbastanza comune. Le emozioni sono una palude per il nostro cervello, […]

INTERRUZIONE VOLONTARIA DI GRAVIDANZA: DENTRO AL SENSO DI COLPA

Interruzione volontaria gravidanza

Oggi vorrei nuovamente trattare un argomento molto discusso ma di cui paradossalmente si parla molto poco nonostante il fatto che accomuni molte donne: l’interruzione volontaria di gravidanza. Torno a ribadire (come già affrontato nell’articolo “Interrompere una gravidanza, un tabù”) che,  per quanto essa sia una scelta presa in piena consapevolezza, ciò non toglie nulla all’enorme peso […]

TU SEI LA TUA CASA

Casa

Oggi parliamo di “casa”. Non è un argomento sconosciuto in questo blog, ne avevo già parlato in un articolo pubblicato proprio qui, nel quale ti invitavo a riflettere sul tuo modo di vivere la casa che abiti e gli spazi che la compongono. In questo articolo puntavo l’attenzione su quanto la nostra casa, l’arredamento e […]

I SOGNI SON DESIDERI…Sì, SE SONO I TUOI

C’è chi sogna, e chi mente. I sogni li abbiamo tutti, anche chi dice che “ormai ha smesso di sognare”. E a tutti vengono in mente le note del film Disney Cenerentola; ma è vero che i sogni son desideri di felicità? Dipende. Possono esserlo o diventare una gabbia dorata.   Cosa desideri tu, per […]

IL VUOTO D’AMORE: SCOPRI COME GESTIRLO

Il vuoto d’amore è un argomento che merita ampio spazio. Dopo l’ultimo articolo dedicato al Wabi Sabi -> lo trovi qui QUANTO È WABI SABI LA TUA VITA? – Oggi mi sento (millifederica.com) oggi voltiamo completamente pagina. La scelta del’argomento arriva grazie ai vostri spunti perchè si tratta di un tema particolarmente sentito da chi […]

CIBO E AMORE: MANGIAMO COME AMIAMO

Disturbi alimentari

Voglio parlarti di cibo e amore, ma per farlo dovrò partire dalle origini: seguimi, perché partirò dall’infanzia. Anche dalla tua, si! Dunque, il bambino ha una predisposizione innata a sviluppare una relazione significativa nei confronti di chi si prende cura di lui. Si chiama ATTACCAMENTO. Si attiva quando il bambino sperimenta paura o senso di pericolo, decade […]

DISTURBI DEL COMPORTAMENTO ALIMENTARE: QUANTO TI PESA PESARTI?

Disturbi del comportamento Alimentare

I Disturbi del comportamento alimentare sono un argomento difficilissimo, perché sono sicura che tocca o ha toccato tutte noi, personalmente o di riflesso, almeno una volta nella vita. Quante di noi sono state in crisi con il proprio corpo? Con il proprio peso? Con il cibo? Con la propria immagine riflessa allo specchio? Quante di noi […]

MAMMA A QUARANT’ANNI

Mamma a quarant'anni

Esiste un momento giusto per essere mamma? Aldilà del momento in cui il corpo della donna sia effettivamente biologicamente più pronto a dare alla luce una nuova vita, l’età in cui è ritenuto “giusto” che una donna diventi madre varia molto in base alla cultura, alla società a cui apparteniamo e alle epoche. Nella nostra […]

Percorsi

Come ti senti oggi?
È importante che tu riconosca ogni giorno i tuoi stati d’animo. Positivi o negativi che siano, troverai supporto cliccando sul percorso più adatto a te.
Perché Saper restare con le proprie emozioni, saperle ascoltare, ma soprattutto, saperle riconoscere, è un grande passo verso il benessere consapevole!

Sola

Ma anche ignorata, trascurata, tradita o abbandonata.

Sola

Vai

Ansiosa

Ma anche angosciata, inquieta o spaventata.

Ansiosa

Vai

Frustrata

Ma anche triste, delusa o stanca mentalmente.

Frustrata

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Brutta

Ma anche grassa, derisa, difettosa, insicura o criticata.

Brutta

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Invidiosa

Ma anche incapace, insoddisfatta o rancorosa.

Invidiosa

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Strega

Ma anche connessa, ispirata, curiosa o intuitiva.

Strega

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Consapevole

E pronta per prendere in mano la mia vita per renderla unica.

Consapevole

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Arrabbiata

Ma anche nervosa, repressa e piena di emozioni negative.

Arrabbiata

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Pessima madre

Ci vogliono far credere che esista la madre perfetta. Ma non è vero.

Pessima madre

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Dea

Un viaggio nei volti estatici del femminile sacro

Dea

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