IL BURN OUT VISTO DA VICINO

Burn out

Ne avrai sentito parlare, ma quanto sai davvero del burn out? Conosci le cause e i segnali che ti permettono di riconoscerlo? Hai idea di come prevenirlo? Alla fine dell’ articolo di oggi sarai in grado di rispondere a queste domande e di allenare, ancora una volta, la tua consapevolezza emotiva. Si perchè, come avrai […]

L’AMBIVALENZA DELLE MAMME

Una mamma stanca

L’ambivalenza nella maternità, è una di quelle condizioni in cui una donna si trova a dover fare i conti in maniera viscerale con un’infinità di vissuti e sentimenti variegati, contrastanti. L’essere mamma ci mette in contatto con i pensieri più profondi, e spesso ci si trova in balia di montagne russe emotive da dover fronteggiare. […]

Percorsi

Come ti senti oggi?
È importante che tu riconosca ogni giorno i tuoi stati d’animo. Positivi o negativi che siano, troverai supporto cliccando sul percorso più adatto a te.
Perché Saper restare con le proprie emozioni, saperle ascoltare, ma soprattutto, saperle riconoscere, è un grande passo verso il benessere consapevole!

Sola

Ma anche ignorata, trascurata, tradita o abbandonata.

Sola

Vai

Ansiosa

Ma anche angosciata, inquieta o spaventata.

Ansiosa

Vai

Frustrata

Ma anche triste, delusa o stanca mentalmente.

Frustrata

Vai

Brutta

Ma anche grassa, derisa, difettosa, insicura o criticata.

Brutta

Vai

Invidiosa

Ma anche incapace, insoddisfatta o rancorosa.

Invidiosa

Vai

Strega

Ma anche connessa, ispirata, curiosa o intuitiva.

Strega

Vai

Consapevole

E pronta per prendere in mano la mia vita per renderla unica.

Consapevole

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Arrabbiata

Ma anche nervosa, repressa e piena di emozioni negative.

Arrabbiata

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Pessima madre

Ci vogliono far credere che esista la madre perfetta. Ma non è vero.

Pessima madre

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Dea

Un viaggio nei volti estatici del femminile sacro

Dea

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